いつもK-YOGAをご利用いただきありがとうございます！
少し早いですがイベントのご案内です🌸
お習字の講師、美也先生をお招きし、ヨガで心身をほぐした後、書初めをおこないます。
お道具やマットはすべてご用意するので手ぶらでOK🙆♀️
書道もヨガも初心者の方、大歓迎です🙌🏻
■ 概要
• 日時： 2026年1月10日（土）
13:00～15:00
• 場所： K-YOGAスタジオ
• 参加費： 月会員さま 1,000円 ／ 一般 2,000円
お申込は、公式LINE・DMにて承ります
【ヨガ内容】
バランスポーズや、集中力を育むチャレンジを織り交ぜながらおこないます。
一年の始まりに、心身をゆるめ、晴れやかな気持ちで新たな活力チャージしましょう
【書初め】
色紙に新年の目標やテーマ、大切にしたい文字を自由に書いていただきます。
文章でも一文字でもOK！
事前に考えてきてくださいね♡
ご希望に応じて、美也先生のお手本執筆も◎
■ なぜ、ヨガと書き初めなのか
ヨガでは、ゆったりとした呼吸と身体をほぐすことで、心身が整い
書道では、「想い・目標」を文字にして表現することで心を整理できます。
良い、悪いではなく、誰とも比べず自分自身の内側とじっくり向き合い認め、表現することがこの企画の目的です。
晴れやかな気持ちで新しい一年を始める特別な時間をご一緒しませんか？
みなさまのご参加をお待ちしております🕊️